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Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz wird immer wichtiger. Denn immer mehr Menschen spüren sich immer weniger. Und erkranken als Folge an einem Burnout, an einer Depression oder an einer Erschöpfung. Der Bogen ist ein ebenso geduldiger wie ehrlicher Spiegel: Er gibt auf jeden Schuss und auf jede Veränderung ein ehrliches Feedback. Und wird so zu einem wichtigen Hilfsmittel für alle, die sich selber wieder mehr spüren und Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen.

Inspiration ist begehrt und immer willkommen, und leider auch ziemlich kapriziös: Sie lässt sich nicht einplanen, kaum festhalten und zu gar nichts zwingen. Aber – und das ist die frohe Kunde – es gibt durchaus Dinge, die wir tun können, um die Inspiration einzuladen und die Chancen auf einen Musenkuss zu erhöhen.

Roger Bannister wurde 1954 weltberühmt. Er hatte ein grosses Ziel: Er wollte eine Meile (1,609 Kilometer) unter vier Minuten laufen. Das war zuvor noch niemandem auf der Welt gelungen. «Der menschliche Körper hat Grenzen», sagten Ärzte, Therapeuten und Psychologen.

Die Aktivwach-Hypnose hilft Menschen, ihre Motivation, ihre Flow-Fähigkeit und ihren Durchhaltewillen nachhaltig zu stärken. Erfahren Sie mehr.

Amanda Lyons führt Trainings zum Thema visuelle Moderation durch, leitet Präsentationen in Klassenzimmern via Skype an und arbeitet als graphic recorder.

Die Natur hat für alle Probleme eine Lösung. Was liegt also näher, als von der Natur zu lernen und bewährte Lösungen in den eigenen Berufsalltag zu übertragen?

Ein Bild sagt mehr als 1’000 Worte. Das gilt auch für Coachings. Ein visualisierter Coaching-Auftrag zeigt Start, Ziel und Hindernisse auf dem Weg ins Ziel.