150 Trainingsübungen ' direkt aus dem Netzwerk von sieben Trainern: erprobt, brauchbar und nützlich. Vom Achterknoten über das Soziometrische Feedback und vom Überprüfen der Erwartungen bis zur Zeitfee erstreckt sich das Spektrum dessen, was Trainerinnen und Trainer tun können, um Lernen lebendig und Teilnehmer aktivierend zu gestalten.

Jede Methode wird auf maximal zwei Seiten beschrieben. Die Seiten lassen sich mühelos heraustrennen und als A5-Karteikarte verwenden. Wo nötig, sind die Methoden um Teilnehmerinformationen und Checklisten ergänzt, die als Kopiervorlage genutzt werden können.

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